世界热推荐：鸽子汤下奶吗？鸽子汤为什么不能放姜？

鸽子汤下奶吗?

产妇喝鸽子汤有下奶的效果。

鸽子肉含有的营养价值比较丰富，有优质蛋白质、矿物质、多种氨基酸、脂肪、维生素等营养元素，比较容易消化吸收，水分充足，产妇适量喝一些鸽子汤是有助于下奶的，能产出优质的乳汁喂养宝宝。

也可以喝鲫鱼豆腐汤、黄豆猪脚汤、木瓜鲫鱼汤、排骨汤等这些食物也有助于下奶，饮食均衡，多摄入各种食物。

除了注意饮食方面的调理，还要注意多给婴儿吮吸乳房，少量多次喂养，通过吮吸可以疏通乳腺管，刺激乳汁的分泌，也有助于产奶。

产妇要多休息，避免过度劳累，保持愉悦的情绪有利于下奶。

鸽子汤为什么不能放姜?

鸽子汤不能放姜一般是因为生姜辛辣性温，可能会破坏掉鸽子汤的营养成分所致。鸽子汤属于大补的汤食，有助于产后患者身体的快速恢复，但是不要放太多生姜，避免破坏其营养成分。鸽子汤是非常不错的补品，在做汤时尽量不要太油腻，否则容易加重患者肠胃的负担，不利于消化和吸收，进而影响产后恢复。

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